便秘一吃就通便的食物
答：1、坚果：坚果具有较丰富的膳食纤维素，可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用。2、蜂蜜：蜂蜜中含有丰富酵素。这可以帮助人体消化、吸收并加强胃肠新陈代谢。3、白萝卜：白萝卜含维生素c及消化酵素，能够帮助消化、健脾润肠。...
答：1、吃生果类：苹果、香蕉、葡萄、草莓、猕猴桃等，只管即便以生果取代果汁。2、蜂蜜：早上空腹一杯蜂蜜水，可以润滑肠道，刺激排便。3、火麻油：早上空腹喝两勺，就能够补充全天维生素e，润肠通便，这样能够有效的调理人体新...
答：根据你描述的问题来说，以下这些食物可以治疗便秘：第一、大油。所谓大油就是用猪皮熬制的油，有润肠通便的功效。当遇到便秘的时候，将等量的大油和蜂蜜放在锅里熬开，熬好盛入碗中等待冷却之后就可以食用，每天吃两次，...
答：上面四种蔬菜对于便秘都有很好的调治作用,所以当家长发现孩子有便秘的现象时,可以让孩子多吃上面的四类蔬菜,以缓解便秘现象,同时生活中也要让孩子多喝水,多吃一些润肠的食物,如香蕉,梨等,这些也对便秘的防治有很大的帮助。如果孩子便秘...
答：3粥；同时如果有长期便秘的情况，还应该要保证自己的生活习惯和饮食习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，多吃一些容易消化的食物，比如粥，这样会让自己的肠道变得更干净，也就更容易排出废物和垃圾了。如果发现在自己几天没排便的...
答：1、苹果苹果含有丰富的水溶性食物纤维—果胶，果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以吃苹果能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维能使大便变得松软，有机酸能刺激肠胃蠕动，有助排便。2...
答：文乐车说 1 小时前 · 贡献了超过576个回答 关注 建议吃香蕉,苹果,西红柿,绿色蔬菜,韭菜,菠菜,这些都可以缓解便秘的。香蕉、红薯、雪梨可以吃些香蕉、红薯、雪梨等,这样可以润肠通便,还有平时需要让小孩多喝些温开水。红薯...
答：产妇便秘其实也没有那么可怕,只要我们在平时吃的东西上多加注意,也能够缓解这一症状,那么孕妇便秘吃什么能够通便呢,接下来小编就介绍一下几种食品。多吃粗粮和蔬菜平时吃饭的时候可以多吃一些粗粮,还有纤维比较粗的蔬菜,比如说芹菜,...
答：1、香蕉 对于有便秘状况的人来说，如果想要通过饮食来改善自身的状况，那么可以吃些香蕉来达成自己的目的。香蕉之所以具有改善便秘的作用，是因为它体内含有大量的膳食纤维，从而就可以促进人体的消化速度，进而就达到了改善人们...
答：1、酸奶 无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。2、蜂蜜 蜂蜜的通便...
[18045652043]什么食物通便 》》》 红薯,白薯,吃维生素c含量多的食物就行
[18045652043]治疗便秘的食物 》》》 白菜、西红柿、…等等
[18045652043]通便的食物有哪些 - 39问医生 - 网 》》》 通便的食物主要有以下几种:1、便秘的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果.如苹果、香蕉、葡萄、鸭梨以及芹菜、木耳、韭菜等,相对来说是比较理想的食物.2、在日常生活中,也要注意多喝水.在喝水时,不要等口渴了再喝,要随时给身体补充水分.在日常生活中有便秘的患者,也要保持规律的作息时间,避免疲劳,熬夜.
[18045652043]便秘吃什么可以通便 》》》 蜂蜜
[18045652043]通便食物有哪些 - 39问医生 - 网 》》》 通便食物有,如芹菜、麦麸等粗粮,还有香蕉、葡萄等,都含有较多的膳食纤维,吃了这些食物后会增加大便量.使大便变得柔软,这样就可以起到润肠通便的作用.蜂蜜水有润滑作用,还可以软化大便,让大便更容易排出.除饮食纤维含量较高的食物外,平时也要养成排便习惯.平时饮食方面要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物,在排便的时候要尽量缩短时间,不能过于用力.
[18045652043]通便的食物有哪些? - 39问医生 - 网 》》》 平素多吃富含纤维素高的蔬菜:譬如笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、菌类、香菇、银耳等.饮食上可以多吃粗杂粮:麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等.晨起泡一杯蜂蜜水,或者喝一杯芝麻糊吃一些富含油脂的坚果如花生、核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等也可以起到一定的作用(晨起空腹才能起到效果).
[18045652043]吃什么通便快呢? - 久久问医 》》》 你好,出现这样的情况,应该是回家不习惯,或者是水土的问题.主要的原因还是由于不及时排便或者不规律的排便等造成的.建议平时多喝水,多吃蔬菜和水果,使大便软化,从而更好的排出体外,同时也要养成良好的排便习惯. 建议是多吃膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等.此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品.多吃粗纤维含量高的食物,比如玉米,番薯,青菜等,能够促进肠道的蠕动.
[18045652043]便秘要吃什么才能通便 - 》》》 便秘直接喝蜂蜜一百大口,还便秘就喝蜂蜜两大口.再便秘就喝蜂蜜三大口,总之蜂蜜喝到一定的量才能解决便秘问题.告别便秘,改变饮食结构就能逐渐缓解便秘.开始先吃少油素食度一星期,不吃肉食和油炸食品这些抑制胃肠蠕动速度的高脂肪食物,看是否还便秘.多吃一些增加胃肠蠕动偏甜的食物,比如:红薯、南瓜、老玉专米、米饭、煮鸡蛋、凉拌芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜,蘸酱菜生菜、苦菊、笋叶、小葱等.如果吃少油素食不便秘的话,肉食就可属以试着吃,鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉每周只吃一种,就会发现吃什么肉食便秘,吃什么肉食不便秘.便秘问题就迎刃而解了.
[18045652043]有什么食物可以通便? - 39问医生 - 网 》》》 根据你的病情描述,大便干燥,排便困难,每天晚上要喝蜂蜜水200毫升,香蕉一根,早晨醒后按摩腹部,刺激肠蠕动,养成排便的好习惯,早餐喝杯豆浆,平时多吃粗纤维食物,多吃新鲜水果和蔬菜,养成喝绿茶的好习惯.也可口服乳果糖口服液有利于排便.清淡易消化饮食,少食多餐,不要暴饮暴食,忌烟忌酒.