麦片怎么吃比较好吃？
1、水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。
材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。
做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
2、彩蔬燕麦饼
这款彩蔬燕麦片是特别为小朋友定制的，材料里添加了色彩鲜艳、营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，这一个小小的饼，营养很周全的呢，小朋友吃了一个早上都会很有精神!
材料：即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。
做法：胡萝卜去皮切成片、芦笋刷洗干净，锅中水烧开，放入胡萝卜片和芦笋，烫熟后捞出分别切成碎。鸡蛋打散，和胡萝卜碎芦笋碎一起加入到燕麦片中，加少量盐和胡椒粉，搅合拌匀成厚厚的糊状。
平底锅中放油烧热，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麦糊，放入锅中，用勺子轻轻按压成小饼状。用中火煎至两面金黄即可，出锅后用厨房纸巾吸取小饼上多余油份。装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱、色拉酱或者甜辣酱等。
3、枸杞玉米五彩羹
这款粥有滋肝明目、益肾助阳、健脾和胃、养血补虚的作用。玉米富含膳食纤维，适当吃些，能促进肠蠕动，及时的排除人体的毒素。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和钙、铁等保健的必需营养。
材料：鲜玉米200g、枸杞子10克、燕麦片30克、豌豆(煮)20克、菠萝50克、白糖适量。
做法：将枸杞子洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁;玉米粒、豌豆清洗干净;锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟;再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟;出锅时，放入菠萝粒。
麦片最简单吃法
麦片怎么吃
1、购买速食麦片，这种麦片的吃法就非常简单，倒入杯中直接用开水冲泡，撒点糖味道更佳。此外还可以做成普通燕麦杯
材料准备：麦片、牛奶、酸奶、坚果适量
首先杯底1/4处，铺满麦片，接着倒入牛奶没过麦片，然后倒入酸奶至杯子的2/3处，再放其他坚果类的食物或者加入甜味的蜜饯或其他味道，比如蜂蜜，最后盖上盖子摇匀混合物即可。
2、鸡蛋麦片吃法
麦片怎么吃
准备材料：1个搅拌均匀的鸡蛋、1袋速食麦片、250ml纯牛奶
首先在锅中加入适当清水煮沸，倒入麦片，用勺子轻轻搅拌锅底防止糊锅，
麦片怎么吃
3、煮至麦片煮开后，转小火煮至黏稠状，
麦片怎么吃
4、打入搅拌均匀的鸡蛋煮熟、再倒入牛奶焖一下即可，最后不忘撒上白糖味道更佳。
1.苹果麦片粥：材料需要燕麦片3大匙、胡萝卜1/3个、牛奶1/4杯、苹果1/6个，将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好，再把燕麦片与擦菜板擦好的苹果和胡萝卜一起放入锅内，在倒入牛奶和1/4杯水，用文火煮，煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂即可。
2.麦香牛仔骨：材料需要黄油50克、味精、红酒、土豆片12片、燕麦片100克、盐、黑胡椒粉、牛仔骨8块，将牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀在静置10-15分钟，然后放入平锅中煮熟。在锅中放入黄油、盐、味精、燕麦片小火翻炒，翻炒出香味后把牛仔骨放入盆中洒上麦片，等盘四周用油炸土豆片围边即可。
3.燕麦牛奶布丁：材料需要全蛋4个、细砂糖100克、燕麦片60克、鲜奶500克、葡萄干适量先取1/2的鲜奶煮沸冲入燕麦中拌匀备用，再把剩余的1/2鲜奶加热至40℃加入全蛋和细砂糖，然后用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛1-2次，在加入泡好的燕麦片搅拌均匀，然后把布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜放入电饭锅中蒸，10-12分钟即可取出放上葡萄干。
麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。麦片可以用牛奶或热水泡着吃，或做个隔夜燕麦杯，有的麦片像家乐氏可可球、谷物脆等还可以当零食直接干吃，想要麦片好吃，可以用牛奶泡，我家里就常备牛奶和谷兰诺拉，没时间做饭，泡一杯营养麦片也不错。
麦片可以泡牛奶吃，口感还有营养都比较的好，不过建议用纯牛奶，如果是酸奶的话口感可能会接受不了，也可以直接用开水冲泡。
答：将燕麦片混入适量水或者牛奶中一同煮食，都是不错的吃法，不仅营养十分丰富，口感也特别好。下面我们简单介绍几种燕麦片的`做法。蛋奶燕麦片 1、在锅中放入清水，煮开，然后倒入燕麦片，边煮边搅拌。2、继续往锅中添加...
答：燕麦片怎么吃好,燕麦片是日常我们比较常吃的食品,食用也比较方便,一般人们作为早餐食用的话直接加上热水泡开就好,但其实燕麦片有非常多营养的吃法,以下分享燕麦片怎么吃好。 燕麦片怎么吃好1 1、牛奶蜂蜜燕麦粥 水烧开,加适量的燕...
答：麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。尽量
答：麦片怎么吃?13款全球食谱低卡主食减脂进! 燕麦鸡腿玉米挞;燕麦深盘披萨;燕麦鸡腿咸派;燕麦韩式热狗;燕麦萝卜糕;燕麦广岛烧;黑麦麦片泡菜饼;燕麦大阪烧;西洋菜燕麦饼。 燕麦萝卜糕,低卡,低gi,减脂,超快手!口感柔软,超绝好吃! 烘焙系列...
答：最后，对于那些不太喜欢吃麦片的人，可以考虑将麦片做成其他的食物。比如，用麦片做成蛋糕或者饼干，这样即可享受到美味的麦片，也可以尝试不同的食物口感。另外，制作麦片粥也是一个很好的选择，将麦片用开水泡一下，然后加入...
答：麦片最简单吃法 麦片怎么吃 1、购买速食麦片，这种麦片的吃法就非常简单，倒入杯中直接用开水冲泡，撒点糖味道更佳。此外还可以做成普通燕麦杯 材料准备：麦片、牛奶、酸奶、坚果适量 首先杯底1/4处，铺满麦片，接着倒入...
答：燕麦片营养价值高包含人体所需的各种氨基酸，能够预防高血压、冠心病，并且富含膳食纤维。那么燕麦片应该怎么吃才好呢？1.一般来说如果是生的燕麦片我们放水里面煮22到30分钟，可以加点牛奶一起吃口感更佳。2.同时生燕麦片也...
答：营养丰富的食品，它不仅含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素，还能为人们提供持续的能量和饱腹感。但是，很多人在吃麦片的时候却感觉味道单一、无聊、难以入口。其实，只是因为他们没有找到合适的方法来吃麦片。
答：麦片是我们平时很常见，也很常吃的食物，但麦片是不是所有人都能吃的，麦片可不可以减肥呢，减肥期间，我们应该怎么样吃才能更快地减肥成功，麦片要怎么搭配吃才有营养等等这些问题，我们要正确地认识麦片，才能更好地补充...
答：吃燕麦有很多好处，但吃燕麦时也要注意食材搭配。相宜的食材搭配会让燕麦的营养被吸收得更彻底，燕麦的味道也会更好;而相克的食材搭配则可能会给人体带来损害。食用燕麦的时候，一次不宜食用太多，每天以40克为佳。燕麦片可...
19760247325&&麦片怎样吃最好吃? - 39问医生 - 网 》》》 推荐做一款水果牛奶麦片,做法是这样的:首先准备好水果牛奶和麦片,然后掺在一起搅拌均匀,以增加香蕉和苹果的生长,这两者都有助于提高免疫力.而燕麦片牛奶可以为身体补钙,美味又营养.配料:2汤匙速溶燕麦片,1杯鲜牛奶,1/4苹果,1/2香蕉和一些葡萄干.做法:将适量的燕麦倒入杯中.燕麦片是用半杯热水冲泡的.在燕麦片中加入新鲜牛奶,搅拌均匀.切苹果和香蕉使用.在牛奶燕麦片中加入香蕉,苹果和葡萄干.
19760247325&&麦片怎么吃最好吃 - 》》》 第二种最好吃 麦片的食用方法大概分三种,一是用热牛奶或沸水冲泡;第二是混合麦片和牛奶或水,用微波炉高温煮约1分钟,充分搅拌食用;第三,先将清水或牛奶煮沸,拌入燕麦片或麦片不断搅拌,以中火煮3~5分钟即可
19760247325&&请问麦片怎么吃比较好吃啊 - 》》》 麦片是属于素食纤维,放在稀饭里吃.煮稀饭的时候,等稀饭煮的差不多的时候放进去就可以.这样吃还是很好的
19760247325&&麦片怎么吃好吃?? - 》》》 燕麦片简单的吃法有 一、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后(口感会有提高),食用.二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用.三、烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既增加粥的粘稠度,同时营养也更全面.l四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡,再用80℃以上的热水冲饮,口味独特.五、将少量燕麦片(半匙左右)加入烧煮好的各式荤、素菜汤中.六、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麦片.七、在一些冲饮食品,如藕粉、莲子粉中,添加少量的燕麦片食用,口味也不错.
19760247325&&怎么吃麦片比较好吃? 》》》 材料:麦片少许,小白菜少许,鸡蛋1个,盐,香麻油.做法:锅内放水烧开,敲一个鸡蛋入内,用筷子在锅内把鸡蛋搅散,把小白菜切碎放入锅内,等水烧开后一分钟,把麦片放进去不停的搅动,烧开后关火,加盐,淋上香麻油即可.麦片不要放...
19760247325&&麦片怎么弄最好吃 - 》》》 1,燕麦片的吃法——用开水冲调 很多燕麦片都是即食的,只要加入开水冲调即可食用,具体吃法:取适量燕麦片于杯中,加入适量开水,搅拌均匀,3分钟后即可食用,可加入牛奶、糖、盐或火腿. 2,燕麦片的吃法——燕麦粥 除了即冲之外...
19760247325&&麦片怎么吃最好吃,最方便? 》》》 泡热牛奶吃不错,还可以再加一些蜂蜜,尽量弄自己喜欢的口味!!
19760247325&&麦片怎么做好吃 》》》 1.麦片加适量清水浸泡30分钟以上 2.锅置火上,倒入麦片汤. 3.用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀. 4、煮15分钟,加入白糖搅匀即可.
19760247325&&生燕麦片怎么吃? - 》》》 我用燕麦片煮皮蛋瘦肉粥:用需要煮的那种生燕麦片,加冷水入锅中煮,然后把皮蛋切成小粒、姜切成细丝加入,十分钟左右燕麦片就能煮开至粘稠状,这时再将卤猪肉切成小粒加入粥中,再煮十分钟左右就可以起锅,依照自己的口味加点盐、...
19760247325&&超市卖的那种散装的麦片怎么吃 - 》》》 用料: 燕麦片少许、鸡蛋2个、淀粉适量、食用油适量、香蕉2跟 做法 1,香蕉、淀粉, 燕麦片装到小碗里,鸡蛋打到碗里备用. 2,香蕉剥皮切段. 3,香蕉段均匀的裹满淀粉. 4,香蕉裹满淀粉后沾匀鸡蛋液. 5,香蕉裹满蛋液再沾燕麦片. 6,锅放油,油热后香蕉段放锅. 7,小火慢煎至两面金黄,捞出锅控油即可.